Séance bien-être

Description du service

Séance en dehors d'un accompagnement traditionnel, vous souhaitez un moment de détente, de pause ou simplement découvrir la sophrologie ou le yoga. Cette séance est faite pour vous: dénouer les tensions physiques et mentales, accès sur une approche plus méditative ou en mouvement. Ici, en fonction de la variation choisie, l'échange de début de séance de sophrologie peut-être raccourci alors que le post séance rallongé pour laisser de la place à vos ressentis. Lors de votre réservation si vous sélectionnez la durée de 45 minutes merci de préciser si vous souhaitez la séance Yoga ou Sophro relaxation. Pour un lâcher prise et moment de bien-être complet, optez pour la demi-heure de massage supplémentaire. En cabinet dans une ambiance cocooning et sensorielle mais aussi à domicile. Possible en Visio-conférence (sans massage), en cas de yoga vous disposez d'au moins un tapis de yoga.