Bilan bien-être intégratif

Description du service

Tu te sens fatiguée, tendue, dispersée ? Tu as envie de souffler, de retrouver ton énergie et de t’offrir un espace rien que pour toi ? Que tu sois maman, en désir de grossesse, en post-partum ou que tu aies besoin de te ressourcer dans ton quotidien de femme; Je te propose un bilan bien-être global, un moment d’écoute profonde où je mets à ta disposition tout mon savoir : huiles essentielles, sophrologie, yoga doux, massage, réflexologie pédiatrique, accompagnement autour de la maternité… Ensemble, nous explorons ce qui se joue en toi pour poser les bases d’un mieux-être durable. Séance de 1h30 à 2h00 ⸻ Ce que contient ce bilan : - Un entretien global et bienveillant pour explorer tes besoins physiques, émotionnels, hormonaux, énergétiques (possible en visio) - Un temps de soin ciblé, selon ce qui émerge : relaxation guidée, toucher bien-être, respiration, étirements doux... - Après la séance : • Une synergie personnalisée (roll-on ou huile de massage), créée sur mesure et remise en main propre ou envoyée • Un carnet de bien-être (PDF), avec des conseils simples et concrets à intégrer dans ton quotidien • Proposition d'un protocole d'accompagnement à débuter dès la remise des outils précédents ou plus tard selon ton ressenti Afin de rendre l'accompagnement accessible à tous, le montant demandé pour la séance a été fixé à 80€. Si tu souhaites soutenir mon activité tu as la possibilité de régler un tarif soutenant.